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益母草煮雞蛋有什麽作用?

益母草煮雞蛋有通經止痛、補血悅色、潤膚養顏的功效。烹飪簡單,營養豐富,適合月經初潮胸腹疼痛患者食用。

雞蛋有滋陰補血的作用。現代藥理研究認為,益母草通過松弛痙攣狀態的子宮,減輕炎癥,從而起到抗痛經、活血化瘀的作用。聯合使用可以起到行氣養血、活血化瘀、止痛的作用,可謂是痛經患者的壹種很好的食療方法。

擴展數據:

如何用益母草煮雞蛋;

1.材料:益母草30g,雞蛋2個,紅糖適量,水適量。

2.將益母草裝入藥袋紮好,放入水中浸泡半小時。

3.將藥袋連同泡水壹起放入砂鍋,加入雞蛋。

4、加水,不加雞蛋。

5.啟動煲湯功能,煮開後繼續煮5分鐘。

6.取出雞蛋,剝殼。

7.放回鍋裏繼續煮1小時。

8.加入紅糖,煮10分鐘。

9、出鍋,喝湯吃雞蛋。

百度百科-益母草煮雞蛋

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