腿抽筋偏方

將牛鞭或豬鞭切成薄片，將牛鞭與蔥、姜、蒜、豆瓣醬、胡椒粉翻炒，加入米飯。放那麽多重調料主要是為了掩蓋腥味，不影響食欲。

肝欲腥，肝主全身肌肉。吃這個主要是補充鈣和膠原蛋白，還有壹些微量元素補充肝腎。壹般壹次，壹年內不會再發生。

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