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雪泡鹹鴨蛋有什麽好處?

沒有這種吃法,鹹鴨蛋可以煮,也可以蒸。鹹鴨蛋能滋陰補腎。鹹鴨蛋和雞蛋相比,腥味更重,可以達到去腥的效果。從口感上看,鹹鴨蛋更香、更嫩、更好吃。從中醫的角度來說,鹹鴨蛋入腎性寒,性涼。腌制後,它們有滋陰補腎的功效。

鹹鴨蛋可以清肺火,降陰火。中醫認為,鹹鴨蛋比無鹽鴨蛋具有更好的清肺火、降陰火的作用,烹調可治腹瀉。其中鹹蛋黃油有明目養眼的作用,還可以治療兒童積食。外用可治療燒傷和濕疹。

擴展數據

吃鹹鴨蛋可以補充鈣和鐵。鹹鴨蛋之後,還是很有營養的。鹹蛋黃的營養價值接近新鮮蛋黃,含有優質蛋白質、卵磷脂、鈣、磷、鐵等礦物質,以及人體所需的多種氨基酸、微量元素和維生素,易被人體吸收。

鹹鴨蛋不錯,但是吃的時候有幾個註意事項。

壹、正常健康人壹次吃鹹蛋不超過半個,同時少吃其他高鹽食物和含鈉調味品,飯後應多喝水。

第二,鹹鴨蛋的含鹽量普遍較高。心腦血管疾病、高血壓、高血脂患者應少吃或盡量不吃。

第三,鹹鴨蛋是陰虛火旺者的食補,孕婦和脾陽不足者不宜食用。

人民網-經常吃鹹鴨蛋有什麽影響?這些人千萬不要吃鹹鴨蛋。

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