1，可食用
菠蘿含有豐富的維生素B1，有助於消除身體的疲勞，促進新陳代謝，增強身體免疫力，所以感冒時可以吃菠蘿。
2、可以緩解
菠蘿中的菠蘿蛋白酶有助於分解食物中的蛋白質，促進胃腸蠕動，提高免疫力，緩解咳嗽和咽喉痛。
3.菠蘿汁
菠蘿汁不僅有降溫的作用，還有預防支氣管炎的作用，但是感冒發燒最好不要吃。
溫馨提醒
如果感冒了，多喝白開水，適當休息，不要太累。食用前將菠蘿用鹽水浸泡，可減少菠蘿中的苷類或菠蘿蛋白酶對口腔黏膜和嘴唇的刺激。