1.子宮附件囊腫如何調整主要分為兩個方面。如果處於保守治療階段，要營養均衡，飲食清淡，不能吃* * *類食物，如辣椒、辣椒、生蔥、生姜、生蒜等。同時也要註意生冷食物是不能食用的，比如冰激淩、冷飲、剛拿出來的冷凍水果等等。
2.如果子宮附件囊腫比較嚴重，需要手術，術後飲食要根據手術進展來決定。通常情況下，術後6小時內應給予流質飲食。如果通過排氣進入正常恢復期，可以逐漸添加半流質飲食，然後安排軟食，最後在胃腸功能正常後給予正常營養飲食。但切記不要太肥膩，畢竟術後胃腸功能較弱，以免消化不良。
3.子宮附件囊腫患者除了註意飲食調理外，日常作息要規律，註意局部保健，勤換內衣，不要熬夜和適度運動，保持開朗舒適。