2、紅豆糯米飯——改善脾虛泄瀉。糯米能利水健脾，紅豆能止瀉消腫；吃薏米配紅豆能有效緩解脾虛泄瀉和水腫癥狀。
3、糯米配山藥——有益五臟。糯米能斂汗健脾，山藥能益肺腎；二者合用，能有效補脾胃，止汗止渴，益肺腎。
4、紅棗糯米——散寒補血。糯米和大棗都有補血健脾的功效。壹起食用，不僅味道甘甜，還能健脾暖胃、溫中散寒、補血益氣，可用於體虛、氣虛、心悸、失眠等疾病的輔助治療。