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膝關節疼痛壹般在委中穴。處理方法:躺下睡覺，雙腿伸直。醫者站在壹旁，用拇指按壓衛中部。如果是左腿，他用右手、右腿和左手，手指向上，力垂直向下。每天按壹次，每次十幾分鐘。直到情況好轉。
膝關節是人體壹個大而復雜的屈曲關節。它承受很大的應力，其結構穩定而靈活。膝關節疼痛時有發生，這種疼痛往往被忽視或武斷地認為是關節炎等疾病。其實膝蓋疼的原因有很多。
日常生活中，大部分關節疼痛都不是外傷引起的。關節疼痛主要是由於長期寒冷和巨大的溫差造成的。尤其是秋季，冷暖交替，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡量保暖，可以用熱敷；二是減少運動量，讓關節得到休息。如果以上方法都不能讓膝蓋疼痛好轉，那麽妳就要去醫院找原因了。