通常吃蘋果的時候，可以削皮也可以不削皮，但是世界衛生組織還是建議人們在吃蘋果的時候削皮，這樣可以更好的去除果皮表面的農藥殘留和病菌。
蘋果削皮技巧
1，把蘋果兩頭都切掉。
建議把蘋果兩端凹凸不平的部分切掉，然後壓在砧板上，用手指環繞，再削皮，可以有效避免對手指的傷害。
2.確認削皮器的型號
水果削皮機有不同類型，需要根據相關說明進行削皮。再次使用削皮器時，必須將削皮器推離身體，這樣才能更好地削皮。
3.將手指放在蘋果的壹側。
壹只手拿著蘋果，手指放在側面，然後另壹只手拿刀削蘋果，註意蘋果的方向。
蘋果怎麽切？
1，把蘋果從中間切成兩半，然後像西瓜壹樣把蘋果平均分成八份。
2.把蘋果的柄朝下，然後切成井的形狀，這樣可以有效的把果核和果肉分開，吃起來更方便。