1.刮痧療法
刮後胸對應的區域(也就是背部對應前胸的部分)，先塗刮痧油，然後從上到下，從裏到外依次刮。對於刮刀下發現的結節、砂粒、條索等，要重點刮除。這些部位對應的胸部就是乳腺增生的部位。然後刮痧脊柱和兩側膀胱經，平行夾脊穴可以鞏固治療效果。刮的越徹底，乳腺增生就會越徹底。也可以在鍋裏刮，從上到下刮，從裏到外刮。
2.針灸治療
(1)體針:取五明、漢中、合谷、天宗、肩井、肝俞等穴位，留針20-30分鐘。
(2)耳針:乳腺、神門、內分泌等穴位。
(3)穴位註射:將川芎註射液或當歸註射液註射於三陰交、奇門、氣海等穴。