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豬肝是最好的選擇,使其嫩滑可口,補血。

南澗肝

配料:豬肝和雞蛋

調料:蔥、蔥、蒜、水、油、蠔油、糖、福建老酒、香油、味精、蒸魚醬油、胡椒粉、五香粉、紅薯粉、水澱粉。

步驟

1.處理配菜

豬肝切片浸泡去血水,瀝幹水分,加入少許鹽、蛋液和適量紅薯粉,洋蔥切塊,蔥蒜切末。

混合調味汁

醬料:水2大勺,蔥蒜少許,1大勺蠔油,味精少許,1大勺糖,老酒2大勺,香油2大勺,蒸魚黑豆油2大勺,胡椒粉少許,五香粉和1大勺水澱粉。

3.豬肝是油性的

油燒開,油溫六七成熱,然後依次倒入豬肝,取出瀝幹油10秒。

4.翻炒|盤子

鍋裏留底油,放入蔥爆炒至軟,放入醬料翻炒片刻,再放入豬肝翻炒均勻,裝盤,撒上蔥花。

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