如何防止手腳凍僵

幹紅辣椒用酒精浸泡，辣椒多壹些，再浸泡壹個星期，然後可以早晚搓在手上，再搓手。剛開始可能有點辣，但是很有效，尤其是晚上戴手套睡覺的時候。