熱敷最好不要用熱毛巾。如果血管破裂，會加速血液循環，導致腫脹加劇。如果沒有皮膚破裂，表面沒有出血，可以取壹點涼了的豬油輕輕搓兩下，大概壹兩個小時就會好。如果有表皮出血，先用酒精消毒，註意不要滴到眼睛裏，然後用毛巾泡在冰水裏，放在腫的地方壹兩分鐘，每十五分鐘壹次，註意多休息。不久，我祝妳健康！