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- 很多人說苦瓜可以降血糖。原理是什麽?
很多人說苦瓜可以降血糖。原理是什麽?
苦瓜降血糖原理:
苦瓜被稱為植物胰島素,具有明顯的降血糖作用。苦瓜中含有的皂甙和多糖具有類胰島素作用,能刺激胰島素釋放,有效降低血糖,無任何毒副作用。註意降低血糖的苦瓜用量,以免引起脾胃不適。
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