治療:我練，用溫水浸泡患處30分鐘，用刀片去除表面的角質層，邊泡邊割，深度合適。不要見血，用酒精消毒，將風油精滴入玉米糊裏，連滴3、4滴，將玉米糊貼在患處。壹般3天後換藥，中間會有壹個圓點和很多黑須。重復前面的步驟，去掉白皮(萬壹出血，等傷口愈合了再把玉米霜貼在患處)。吃藥中間有痛感，然後貼1和2次，直到黑胡子消失。去掉白皮後，用酒精消毒，貼個創可貼，2、3天換壹次。如果不疼，就不需要。網上有各種方法，但我沒試過，壹定要小心！
預防:穿合適柔軟的靴子和鞋子，或者用壹小塊有孔的海綿墊，保護局部不受壓迫。