我媽今年48歲。她總說腿疼，腰疼，特別是走路的時候腿有時候疼，還有胃病。

腰痛的原因很多，有幾十種。常見的有腰椎骨質增生、骨刺、椎間盤突出、腰椎肥大、椎管狹窄、腰椎骨折、脊柱腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。

取壹坐位，用雙手指尖按壓雙腿上的衛中穴(膝關節後方)，按壓1-2分鐘，直至按壓部位感到酸痛、麻木、發脹。建議去正規醫院做詳細檢查，選擇治療。

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