廚房炒賴想吃什麽水果？

廚房主要是又熱又悶。建議可以吃壹些水果來預防這類食物，但是不要過量。瓜、西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、芒果、柿子、菱角、甜瓜、柚子都不錯。

這些寒性水果有止咳化痰、潤肺助消化的作用，防止臉紅、口幹、煩躁、便秘。

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