建議:可以去看中醫，根據辨證采取滋陰養胃的方法。治療胃陰不足的藥物不多，養胃舒、莫若丹、三九胃泰、舒威顆粒等。多喝水。飲食上，可以多吃滋陰養胃的食物，如小麥、牛奶、雞蛋、豬肉、鴨肉、銀耳、燕窩、枇杷、梨、蘋果、番茄、烏梅、豆腐等。避免辛辣刺激性食物。