人參粥怎麽做？

參麥粥:配料:人參6克，丹參麥冬15克，五味子10克，粳米100克，白糖適量。

操作:首先將麥冬、五味子、丹參洗凈，煎煮，得稠汁；將人參切片，與洗凈的粳米壹起煮成粥。粥熟了，加入藥汁和糖，再用1 ~ 2煮。每天帶兩次保暖的衣服。

功效:益氣養陰，斂汗安神，活血化瘀。

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