女性在坐月子的時候，左腳和右腳都有筋痛，可能是月子病的原因。女性生完孩子，坐月子期間氣血虛弱。這個時候如果他們著涼了，就容易導致月子病。因此，女性在坐月子時要註意保暖措施，否則壹旦受涼，可能會引起腳筋痛等關節痛。但是，腳筋痛不壹定是受涼引起的。如果女性自身腳部血管有問題，天氣轉冷時，血管會收縮，導致缺血性疼痛。
如果女性產後腰腿痛，要盡量臥床休息，少運動，不要讓自己太累。此外，她還可以用熱敷、按摩、理療等方法緩解疼痛，讓產婦早日康復。如果實在忍受不了疼痛，建議去醫院尋求醫生的幫助，在專業的指導下進行治療和調理。