病人仰臥，放松患肢。操作者壹手托住膝蓋，用拇指輕揉痛點，另壹手緩慢屈曲和拉伸膝蓋，輕輕內外旋轉小腿，直至互鎖癥狀消失。之後用搓擦法在患膝部位每日按摩1-2次，每次15分鐘，以局部溫暖舒適為度。
治療2:內科
①當歸12g，川芎6g，乳香6g，蘇木6g，紅花5g，沒藥6g，土鱉蟲9g，三七3g，赤芍9g，陳皮3g，紫荊花6g。水煎服，每日1劑。
②.熟地黃12g、當歸12g、牛膝10g、山茱萸12g、茯苓12g、續斷12g、杜仲。、白芍10g、青皮5g、刺五加。水煎服，每日1劑。