定期清潔面部:每天洗兩次臉，去除油脂和汙垢，保持面部幹燥。
改善飲食:盡量避免吃高糖飲食，增加蔬菜水果的比例。
避免使用刺激性化妝品:盡量使用溫和的化妝品，避免含有酒精或香精等刺激性成分的產品。
使用植物性護膚品:有些植物性護膚品含有對蟎蟲有壹定抑制作用的成分，如綠茶、薄荷等。
按摩面部:每天簡單的面部按摩有助於加強血液循環，促進面部皮膚的吸收和排出。
睡前清潔面部:睡前徹底清潔面部，徹底清除汙垢和毛囊蟎蟲，使用溫和的清潔產品，然後在臉上塗抹水並保濕。
如果臉上的蟎蟲比較嚴重，可以考慮去醫院，醫生會給妳針對性的治療方案。