建議:
建議擦點紅花油等藥水，去中醫院門診按摩或者理療，多休息，很快就能恢復。祝妳健康快樂！
建議去醫院做個x光檢查，大概幾十元就能明確是只是肌肉拉傷還是骨折。如果只是肌肉拉傷，可以按上面說的處理，不用吃藥。如果有骨折，需要根據骨折情況進行治療。註意休息，適當補充鈣等微量元素。食物中可以多吃核桃粉。為健康幹杯！
請收下，謝謝！