妳好，根據描述，壹方面可能是長期咳嗽引起的咽喉不適，多見於感冒和病毒感染。此外，還應考慮到是上火、飲水少、飲食不佳所致。
建議:
平時用胖大海泡水，可以清咽利喉。日常飲食也要調理好，清淡，多吃富含維生素的蔬菜水果，適當服用川貝枇杷止咳糖漿。