甘蔗和什麽開水喝
1.甘蔗是冬天常見的水果。味道香甜，汁液豐富。它含有許多營養成分，如維生素、纖維素、蛋白質、有機酸、糖、鈣、鐵和磷。具有清熱降火、生津止渴、止胃嘔吐等多種功效。甘蔗可以單獨煮，也可以和菱角壹起煮。川貝母甘蔗湯
甘蔗味甘，性涼，有清熱降火的功效。川貝母是常用的中草藥，具有清熱潤肺、化痰止咳的作用。川貝母甘蔗湯能在壹定程度上改善肺熱肺燥引起的咳嗽、口幹、咽痛等癥狀。配料:川貝母10g，知母20g，甘蔗200mg，冰糖適量。
做法:1，砂鍋加適量水燒開。2.將甘蔗洗凈去皮，切塊放入鍋中。3.加入川貝和知母，燉20分鐘左右。4.加入冰糖，攪拌至冰糖融化。5.然後把湯拿出來喝。