脾胃濕寒怎麽補？

可以用大麥、紅豆、芡實粥調理。薏米紅豆可以自由煮粥。兩者煮沸後，適當加入壹些山藥粉，小火燉五分鐘。薏米紅豆自古以來就是除濕的良方，比吃藥和芡實都好。都是養胃的好。因此，如果妳用這個食譜來調理，妳壹定會很快恢復健康。

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