喝紅皮土豆有什麽好在意的？

補充能量，補充營養，保護視力。紅皮土豆顏色特別，從粉色到紫色都有。它們富含微量元素，尤其是澱粉和花青素，具有抗氧化作用。因為紅皮土豆營養豐富，榨汁可以補充能量，補充營養，保護視力。與普通土豆相比，紅皮土豆吃起來更糯更粘，被評為最適合做土豆泥和薯條的土豆。

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