壹般可以從三個方面去除腳氣。
1.飲食和衛生；
選擇透氣的鞋襪，保持腳部清潔幹燥。
飲食要清淡，鞋襪要經常消毒。
1.用米醋泡腳
泡腳30分鐘就很好了，再塗點益舒朱寧去腳氣，壹天壹次；
2.預防感染；
有腳氣的人不要隨便穿別人的衣服。
加強體育鍛煉，增強抵抗力，也是預防腳氣的壹種方法。
比如慢跑、快走，也可以定期做壹些拉伸運動。