做法:芝麻和冰糖放在碗裏，用水煮開。
功效:潤肺生津。治夜咳，咳無痰。
小貼士:1芝麻壹把，生姜50g，搗碎煮汁也可以有以上效果。
2蒸白梨蜂蜜治久咳咽幹材料:白梨1片，蜂蜜50g。
做法:首先，將白梨去核，填入蜂蜜，蒸熟。連續幾天每天早晚吃1藥丸。
功效:生津潤燥，止咳化痰。治療陰虛肺燥引起的久咳、咽幹、手足心熱。
3百合雪梨湯滋陰潤肺材料:百合25g，1大雪梨，冰糖20g。
做法:將百合用清水浸泡壹晚，第二天將百合連同清水壹起倒入砂鍋中，加入半碗以上清水，煮1.5小時。百合爛了，加入去皮的雪梨和冰糖，再煮30分鐘。
功效:滋陰潤肺，寧心止咳。肺虛久咳的人吃它，普通人也對肺胃有益。
4蘿蔔辣椒止咳化痰材料:1口水蘿蔔，5個白辣椒，3個姜片，1陳皮。
做法:加水* * *煎30分鐘，每天喝湯兩次。
功效:降氣化痰，治痰多咳嗽。