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吃豬尾巴有什麽好處?

豐原中含有蛋白質和膠質的肉類對豐胸有很大的幫助,比如豬尾巴或豬腳。

豬尾蓮子紅棗湯

材料:豬尾巴壹根,紅棗七八顆,幹蓮子兩個。

練習:

1,壹個豬尾巴用開水燙壹下,去腥;

2、水煮豬尾湯:3升水加少許蔥、姜、料酒,煮成約1.5升的湯;

3.紅棗洗凈,幹蓮子浸泡2小時;

4、濾出湯汁,將紅棗和蓮子放入湯汁中煮半小時;

5、豬尾巴可以蘸醬油和蒜壹起吃;

6、棗蓮子湯可甜可鹹,加糖或鹽自己做。

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