老年人上樓哮喘怎麽辦？

因為妳爺爺身體不好，體質弱，所以妳要在少吃油膩但不要過飽，戒煙少喝酒，加強營養的基礎上，堅持活動和體育鍛煉。剛開始運動量要少壹些，輕壹些，適應後逐漸增加，但不要超過自己的極限和過量，以免傷害身體。運動量要舒適。只要妳堅持以上兩點飲食和運動，妳爺爺的身體素質壹定會提高，因為我60多歲的時候親身經歷過，祝妳爺爺身體健康。