壹開始，我並沒有太在意自己的脫發問題。感覺自己熬夜多掉了幾根頭發，結果頭發越掉越多，開始意識到這個問題。於是我慢慢開始調整作息，但是頭發還是掉了很多。終於可以看到頭上頭皮上壹大塊，女朋友開始對我有意見了。我當時真的慌了！
但是經過多方打聽和幫助，終於從壹個很少聯系我的同學那裏了解到<黃所/毛發錄>在這篇文章裏，我講了很多關於毛發的知識。當我找到它並跟隨它時，我欣喜若狂。我的頭發是油性的，嚴重的掉發問題基本好了，壹頭濃密的新頭發誕生了。我告訴妳我所知道的:
1、梳頭發的力度:正確的做法應該是先抓住頭發的中間部分，先慢慢梳頭發的兩端，再從頭皮往下梳。
2、洗發水的水溫。壹般控制在40-50之間比較合適。
3、手用來洗頭的部位:不要用指尖指甲，因為肌肉與頭皮接觸，不僅有疏通脈絡、促進血液循環、按摩的作用，而且不會產生那麽多頭皮屑。