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10涼拌蓮藕的方法

將蓮藕去皮切片,放入鍋中焯水30秒,將莧菜葉放入鍋中煮至變色,然後取出莧菜葉,放入蓮藕片,浸泡至蓮藕片變色,蓮藕片變色後將水倒掉,加入生抽、米醋、鹽、香油,攪拌均勻即可食用。

下面是具體做法,供參考。先準備材料:蓮藕300g,莧菜適量,醬油3g,米醋5g,鹽3g,香油2g。

1.將莧菜洗凈,然後摘下葉子備用(只留葉子),如圖。

2.蓮藕洗凈去皮切片,然後放入鍋中焯水30秒,如圖。

3.將莧菜葉放入鍋中,大火煮至變色,然後取出莧菜葉,如圖。

4.把水倒入容器,然後把焯水的蓮藕片放進去,如圖。

5.浸泡至蓮藕片變色,如圖。

6.蓮藕片變色後,倒掉水,然後放煙、米醋、鹽、香油攪拌均勻。

7.完成。

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