所以，當患者出現足跟痛時，首先要分清足跟痛的原因。如果足跟痛是由足部的骨刺、肌腱、韌帶、滑膜引起的，要及時治療。
目前，足畢方在治療各種原因引起的足跟痛方面具有明顯的優勢。此外，苗醫專家提醒患者，患者在使用足畢方時壹定要完成壹個完整的療程，不可半途而廢，如果癥狀好轉也不能過快停藥。這樣並不能有效治療足跟痛，反而會讓癥狀壹步步加深，有害無益。
患者在日常生活中也可以註意足部護理，使用壹些有效的偏方進行輔助治療:
1，用熱水袋，包幾層幹布或毛巾，敷在痛處(腳跟底或腳跟背)，第二天起床時取下；
2、可以進行簡單的自我按摩，促進腳部血液循環，緩解疼痛；
3.用1000毫升陳醋，加熱至足以浸沒的溫度，每次浸泡患足20-30分鐘，每日1-2次；