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燉甲魚用什麽草藥比較好?

枸杞燉甲魚

治療效果:

滋陰壯陽,清熱化瘀

營養價值:

蛋白質、無機鹽、維生素A、維生素B1、維生素B2和碳水化合物。

適合人群:

適用於肝腎陰虛、體虛盜汗者。

禁忌人群:

肝病、腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、孕婦、產後腹瀉者不宜食用。

成分:

1甲魚、枸杞6克、阿膠10克、山藥8克、生姜1片、料酒5克、雞湯700克、鹽和味精適量。

枸杞燉甲魚的做法。

1甲魚洗凈切塊;將山藥和枸杞浸泡洗凈。

2鯉魚、清雞湯、山藥、枸杞、生姜、料酒放入燉鍋內,蓋上鍋蓋,隔水燉。

3鍋內水燒開後,用中火燉2小時,加入阿膠小火燉30分鐘,加鹽、味精調味。

枸杞燉甲魚的功效與作用

1阿膠具有養血滋陰、潤燥止血的功效,可用於血虛萎黃、頭暈目眩、心悸不寧、肺燥咳嗽等癥。

枸杞具有降血糖、補腎保肝、抗脂肪肝、降血壓、抗疲勞等功效。

甲魚能提高人體免疫功能,促進新陳代謝,增強人體抗病能力,具有美容養顏、延緩衰老的作用。

阿膠枸杞燉甲魚具有滋陰補血、補腎壯陽、清熱化瘀、強身健體的功效。

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