說到日常喝烏梅湯的配方，就更簡單了。基本上妳只需要準備烏梅和冰糖就可以了。烏梅湯的這個配方可以作為日常飲料，尤其是在夏天冰鎮後。對於女性朋友來說，如果想養生，可以加壹些紅棗或者枸杞，山楂也是非常好的配方。這對女性補血養陰更有幫助。
練習:
處方烏梅(29片)？檀香(三兩)甘草(四兩)鹽(五兩)。
制備方法是細粉。
功能主治:治療中熱證、煩躁不安、霍亂、嘔吐、口幹、煩渴、津液不通。
用法用量:每服二元，生姜五片，青竹葉七片，粳米100粒，水煎服。
節選自仙的《妙方》。
該藥物由黃連、阿膠(炒)、梔子、烏梅、黃柏組成。
處方出自《外太》(卷二十五)，引自肘後。
該方主要用於治療熱水谷腹瀉。
用法用量減少。取7升水，煮2升半，分2份。
制作方法:首先將烏梅、山楂、甘草三味洗凈，放入砂鍋中，加入2000g水壹起浸泡30分鐘。