蒲公英20克。蒲公英洗凈，切碎，放入湯中炒熟。
2.生姜蘇葉茶
取生姜3克，紫蘇葉3克。放入杯中用開水沖泡10分鐘，代茶飲用。早晚兩次服用，適用於感冒、頭痛、發燒。
3.核桃洋蔥姜茶
準備核桃仁5克，蔥25克，姜25克，紅茶15克。將上述藥物搗碎，放入裝有紅茶的砂鍋中，加水煎煮，去渣取汁，用暖衣蓋好，臥床至汗出。
4.菊花茶
秋天屬金，所以想讓心臟停跳，可以喝菊花茶菊花茶，性甘，味寒，有疏風清熱、平肝明目的作用。最適合頭暈腫痛、咽喉腫痛、肝功亢進、高血壓的人。泡菊花茶時，可以直接用溫水沖泡菊花。沖泡時加入少量蜂蜜，口感會更好，最好避免喝苦味的野菊花。