針對發燒兒童的物理降溫方法推薦如下:
壹是溫水浴，水溫建議不要超過37℃，洗個溫水澡就能很快達到降溫效果；
第二，用溫熱的濕毛巾擦拭孩子的手掌、腳弓、腋窩、腹股溝、頸部，通過擦掉濕毛巾降溫；
第三，用退熱貼，可以貼在孩子的額頭、太陽穴、手掌、腳底、腋窩、腹股溝；
第四，可以用冰袋或冷水包放在孩子的枕頭或額頭上。不要將冰袋或冷水包直接敷在孩子的皮膚上，這樣容易引起孩子的不適。用小毛巾把冰袋包好，然後讓孩子放在妳的枕頭上或者貼在妳的額頭上。
第五，孩子發燒時，建議不要給孩子穿太多衣服，多給孩子喝水，促進體內血液循環，幫助寶寶出汗，幫助孩子降溫。