山楂和梨是我們平時經常吃的兩種水果。山楂味甘酸，主要用於開胃，但雪梨是涼性水果，有很好的消腫、消炎、止咳、化痰的作用。很多人認為山楂和雪梨不能壹起煮，因為會對身體有副作用。其實這兩種食物搭配起來完全不用擔心。也可以用百合、銀杏煮粥或煲湯。
首先準備兩個梨，洗凈去皮，用刀切成小塊。
二、準備山楂，同樣洗凈，去掉山楂長花的地方，切開，去掉山楂核(這樣吃起來更方便)。
第三，鍋裏放3-4碗水，燒開後倒入梨塊和山楂。
第四，再次煮沸後，加入適量冰糖，煮半小時左右。
上一篇:廖註射止咳方下一篇:胃酸怎麽回事，吃什麽藥有效果？