方1
由120g白面粉、30ml姜汁、120g羊肉、2個蛋清組成。
用法將羊肉剁碎，加姜、蔥、鹽做成湯，用蛋清、姜汁、白面粉做成餅，放在羊肉湯裏煮，空腹當主食。
主治:脾胃虛弱，體虛等癥。
方2
由綠茶1g、浮小麥200g、大棗30g、蓮子25g、生甘草10g組成。
使用後，在四種配料中加入1，500ml水，炒至浮麥熟，再加入綠茶。每次服100ml，每日3-4次，再煎壹次。
主治:脾胃虛弱，食欲不振，便溏。
方3
它由嫩肥的羊肉和適量的白酒組成。
用法:羊肉煮的不好。加入葡萄酒，攪拌均勻。
主治:陽虛、脾胃虛弱、肌肉萎縮、婦女產後疲勞。
意思是總有風的損耗。疥瘡不宜使用。
方4
它由茯苓60克和白酒500毫升組成。
用法:浸泡密封7天以上，每晚睡前飲用1杯。
主治脾虛，四肢失養，肌肉麻痹，沈重甚至消瘦。
脾胃虛弱-清蒸鱸魚
此菜清淡可口，適合脾胃虛弱、食量少、腹瀉、易水腫的人食用。
材料:海鱸魚(約1 kg)，姜3-4片，少許鹽和米酒作為調料。
練習:
鱸魚去內臟，洗凈，用鹽和米酒搓壹下，腌制幾分鐘。
將生姜帶皮洗凈，切片或切成姜絲，鋪在魚上，用電飯鍋蒸熟。