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痛風可以吃蓮藕嗎?蓮藕?

痛風可以吃蓮藕嗎?

痛風患者可以吃蓮藕。

蓮藕是壹種蔬菜中幾乎不含嘌呤的食物,所以吃蓮藕不會加重痛風患者的病情,而且還含有大量的營養成分,對痛風患者有益。蓮藕含有豐富的維生素C和其他營養物質,如大量的植物纖維和微量元素,還含有蛋白質,因此具有增強體質的作用。

痛風患者應避免食用刺激性食物,不吃或少吃高純度食物,如動物內臟、豆制品、肉類等。使用含有少量至中等數量嘌呤的植物性食物,如全麥、帶皮谷物、豌豆、花椰菜、菠菜等。,應該加以限制;可以選擇幾乎不含嘌呤的食物,如牛奶、雞蛋等。

非藥物治療是預防痛風發作的主要途徑,主要包括飲食控制和戒酒。避免使用引起血尿酸升高的藥物,如利尿劑、阿司匹林、復方降壓片、吡嗪酰胺、硝苯地平和普萘洛爾等。飲食控制後血尿酸仍高時,可使用降尿酸藥物。另外,要註意避免劇烈運動或損傷,控制體重,多喝水,長時間堿化尿液。

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