調料:蔥15g蒜1g豆豉10g蛋清5g澱粉(豌豆)10g植物油40g,各適量。
苦瓜切田雞的方法;
1.洋蔥洗凈,斜切成洋蔥段;
2.大蒜去皮,洗凈,剁成蒜末;
3.將發酵的大豆搗碎成糊狀;
4.在澱粉中加入壹些水,攪拌均勻,制成20g左右的濕澱粉;
5.苦瓜洗凈,去瓤,瓜切片,擦幹水分;
6.將青蛙清洗幹凈,切片,用5克蛋清和濕澱粉拌勻;
7.燒開鍋放油,將青蛙片放入油中至熟,倒在綠籬內;
8.利用鍋內剩余的油,將鍋內的蔥、蒜、豆豉、苦瓜片翻炒;
9.加入青蛙片,與30 ml湯汁和15 g濕澱粉拌勻,加入5 g尾油,攪拌均勻即可食用。