做法:先往鍋裏加冷水,放入雞蛋煮五六分鐘。然後,拿出來去殼,用牙簽紮個洞。鍋中加水,放入當歸、黃芪、紅棗,燒開,放入雞蛋,煮幾分鐘,再放入適量紅糖。黃芪能益氣固表、排膿利尿、生肌。當歸黃芪蛋湯具有補氣養血、暖宮的功效,非常適合氣虛的人食用。
做法:方法如上。先將雞蛋煮熟,去殼穿洞,然後放入當歸紅棗湯裏。煮幾分鐘後,加入枸杞和紅糖。
方法:將老姜黃洗凈,切碎,打入雞蛋,加入適量豬油和鹽,攪拌均勻,放入蒸籠蒸20分鐘。姜黃溫經通脈。姜黃蒸雞蛋適合體質偏寒、氣血虛弱的人。