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產後胸部萎縮下垂難看,怎麽辦?

產後胸部下垂,壹定要註意補充身體所需的蛋白質,正確佩戴文胸,避免長時間佩戴過大的文胸。要根據自己的胸型來註意。避免長時間趴著睡覺。平時可以多喝木瓜牛奶,多吃豬肝、雞肉、紅棗、豬皮、蜂蜜。
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