胃病吃什麽最好？

1，牛奶:研究發現，牛奶對消化性潰瘍和習慣性便秘有非常有效的治療作用。雖然牛奶有很好的養胃作用，但提醒腹瀉、脾虛濕盛的患者在日常生活中不適合喝太多牛奶。

2、南瓜《本草綱目》記載“南瓜性溫，味甘，入脾胃，能益氣、消炎、殺菌、止痛。其富含的果膠可以“吸附”細菌和有毒物質，包括重金屬和鉛，起到解毒作用。

3、粥:說到養胃，粥絕對是最好的選擇，它非常容易消化。早在古代，人們就已經註意到喝粥對保健的作用。李時珍在《本草綱目》中記載了50多種粥，他認為，“每天吃壹大碗粥。空腹時胃是空的，胃裏會充滿氣，不細，也很軟膩。是腸胃最好的食物。”意味著妳可以每天早起，吃壹大碗熱粥，讓腸胃得到滋養，又不增加消化系統的負擔。