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脹氣怎麽辦?快速排氣按摩。

胃脹中脘穴1:前正線上肚臍上方4寸。胸骨下段和肚臍連線的中點就是這個點。

按摩方法:仰臥,指尖並攏,腹部重疊,配合呼氣節奏,手指用力緩慢按壓,同時配合腹部按摩。

刺激這個穴位可以調節消化功能。

大巨穴胃脹:位於腹部,天樞穴位於肚臍兩側兩指範圍外側,大巨穴位於1指範圍下側。

按摩方法:患者仰臥,雙手拇指同時按壓左右穴位,以腹部脂肪輕度凹陷為用力標準,配合腹部按摩,改善腹肌功能。

大巨穴是下腹部的壹個重要穴位。刺激此穴可促進腹肌功能,改善慢性消化器官異常,對脹氣有效。

3脾俞穴位置:位於背部,取穴於胸椎棘突下11,中線旁1.5寸處。

按摩方法:患者俯臥,按摩師將手掌壓在背部,同時用拇指按壓左右穴位。同時,針壓也以同樣的方式在它正下方的舒威點上進行。

刺激脾俞和舒威能促進胃腸功能和胃液分泌,特別是對消化不良引起的胃脹氣。

4大舒暢穴位置:位於腰部,第四腰椎棘突下,取穴於外陽關(督脈)旁1.5寸。

按摩方法:患者仰臥,按摩師用手掌環繞腰部,同時用拇指按壓此穴。

大腸俞穴的濕氣導出膀胱經,按摩此穴可促進腸道功能,緩解腹脹、便秘、腸鳴等不適癥狀。

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