功能:清熱解毒，燥濕利水，祛痘。
冬瓜薏米排骨湯，薏米適量，冬瓜排骨適量，薏米泡水壹晚，先煮薏米排骨，再放冬瓜煮至材料熟軟。
功能:消除濕熱，使皮膚光澤細膩，消除痘痘、斑雀、粉刺。
可以直接買山藥粉、薏苡仁粉、芡實粉，取適量水沖泡直接飲用，也可以買食材壹起煮著吃。
功能:祛濕利水，健脾益肺，補腎填精，祛除體內濁氣。