傳世之作，中方是緊實之寶。據說躺著也能減肥。是真的嗎？

任何不是建立在運動基礎上的減肥減脂都是偷換概念的欺騙行為！脂肪消耗和生長抑制需要運動產生熱量來消耗多余的脂肪。只有調整和控制進食的結構和數量，才能達到減肥的效果。想走其他捷徑，除非妳能承受對身體的惡性傷害，很多減肥藥都是麻醉妳的內臟，加入壹些藥物成分，讓妳的胃不會覺得餓，然後讓妳排泄。妳可以自己思考壹下，長期下來，妳的身體機能會是什麽樣的。