1.首先打開白糖，觀察白糖形成硬塊的情況，如下圖。
2.下面拿出壹根胡蘿蔔，如下圖所示。
3.在下面切幾塊胡蘿蔔，如下圖所示。
4.然後在結塊的白糖中加入胡蘿蔔，如下圖所示。
5.接下來蓋上白糖，等待30分鐘，如下圖所示。
6.最後可以看到結塊的糖恢復了，如下圖所示。
做法鮮蓮藕200克，鮮菱角200克，洗凈去皮，切塊，鮮茅根200克洗凈，放入砂鍋中，加水適量燒開，再用小火煎20分鐘，棄渣取湯。可以經常喝茶，每天1劑量，連續喝15天就是1療程。
功效具有清熱化痰、涼血化瘀的功效。適用於血熱、風熱引起的脫發。主要癥狀為舌質紅黃，突然脫發，頭皮光亮，局部瘙癢，常伴有小便短黃，心煩口渴。