方法:用指尖從嘴角向顴骨方向按壓。再次握緊拳頭，用指關節沿著顴骨向耳朵方向按壓三次，可以快速消除眼部水腫。
2.鹽水膨脹
方法:在500cc，40度溫水中加入壹茶匙鹽，攪拌均勻，將紗布浸泡在鹽水中充分吸收鹽分，然後將紗布折疊成合適的大小，敷在浮腫的臉上20分鐘左右。
原理:利用高滲透壓的原理，由低到高排水，從而排出水分。
提醒:熱敷前先試試溫度，避免高溫對皮膚的傷害。
冷熱交替敷臉
急救方法:先用熱毛巾敷臉，再冷敷，重復3次。冷熱敷臉的時間要按照L: 2的比例分配，至少要敷15分鐘。
原理:冷熱交替敷臉可以使血管收縮、擴張、再收縮，促進皮膚的血液循環，促進面部多余水分的排出。
提醒:熱毛巾的溫度要控制好，不要太熱。