每周壹次用50毫升醋溫水洗頭，可止癢去屑，使頭發烏黑有光澤。
2.用洋蔥糊洗頭
將洋蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，直到洋蔥汁均勻地塗抹在頭皮上。幾個小時後，用清水洗頭，去除頭皮屑。
3.用生姜洗頭
燒開熱水時，加入鮮姜洗頭，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後用清水洗凈，用毛巾擦幹。每周至少洗兩次，堅持壹段時間會有壹定效果。
擴展數據:
1，頭部的溫度在40度左右比較合適，略高於體溫。用冷水洗頭比較刺激，會造成脫發或者感冒。洗手太熱也會損傷毛囊。
2.要掌握洗發時間，比較好的洗發時間是晚上9點，因為晚上10後的淩晨2點是毛細胞的再生期和活躍期。壹般來說，中午1到晚上10比較適合仙頭。
3.在衛生間洗頭的時候，人是直立著洗的，更何況流水的沖擊會導致頭頂比其他位置掉更多的頭發，所以比較好的辦法是把頭放低到心血管的高度，這樣可以緩解頭皮上的沖動，促進頭頂的血液循環。
4.洗頭前可以簡單的用木梳梳理頭皮，這樣就不容易在那個時候紮頭了。
參考資料:
人民網-頭癢頭皮屑怎麽辦？頭癢和頭皮屑的處方治療。